云顶天的世界 云顶天的世界
  • 首页
  • 生活/杂谈
  • 摄影/游记
  • 折腾/玩物
  • 评论/观点
  • 运动/撸铁
  • 工作/笔记
  • 云顶天的朋友
  • 注册
  • 登录
首页 › 运动/撸铁 › 8-9月健身进度,刚好5个月了看看前后对比

8-9月健身进度,刚好5个月了看看前后对比

云顶天
4年前运动/撸铁阅读 950

这30天工作有点忙,健身虽然没断,但是次数还是减少了一些,很明显这个月就只比上一轮轻了1.3公斤~

8-9月健身进度,刚好5个月了看看前后对比-云顶天的世界

不出意外的话,下一个30天就是突破80KG的阶段了。这几年反复锻炼过几次,前几次基本上都是在80KG的时候因为各种原因中断,感觉这一次应该是可以顺利冲过这道坎的,毕竟之前都是从85-86KG开始锻炼,这一次可是从91KG开始!到现在已经足足减掉了10KG的体重,而且可以肯定都是脂肪,毕竟各部位的肌肉维度都增加了。

最近这段时间发现我瘦了一些的人也多了,经常都能听到别人说“欸!你怎么瘦得这么快?!”,自己感觉瘦得明显得部位是脸,那两张来做对比一下~

8-9月健身进度,刚好5个月了看看前后对比-云顶天的世界

左边是4月在产房配产的时候拍的,那时候是91公斤!右边是昨天拍的~不要在意画质,这小米手机在弱光环境拍照就是狗屎

健身 减肥 折腾
赞(0)
这好像是军训最后一天~
上一篇
周末当然是在家躲山竹啊~
下一篇
最新文章
  • 用vlog记录生活,露脸的那种~刺激吧! 2022年7月6日
  • 坦克300提车一个月,各方面感觉良好,就是不能出去玩 2022年4月25日
  • 这次没有空军了,收获巨大! 2022年4月15日
  • 啊!空军了!找点客观原因 2022年4月9日
  • 祖传鱼竿整备了一下,先钓个胖头鱼 2022年4月6日
标签
linux NAS vlog 健身 减肥 华为 博客 大学 女儿 妈妈 婴儿 孩子 宝宝 宠物 工作 戒烟 房子 手机 折腾 摄影 故障 旅游 旅行 日记 楚玥 模型 汽车 游戏 爸爸 狗 生活 电影 童年 网站 网络 网络测试 群晖 装修 观点 视频 评测 评论 运动 追追 镜头
系统健身4个月,状态似乎还不错
云顶天
2,018 1
7月第一天的流水账,老婆要一起健身!
云顶天
1,397 1
#健身#练臀桥配重用完了怎么办?
云顶天
1,047 0
#模型#一坑未平,新坑又起–全金属狂潮ARX-7
云顶天
1,742 0
  • 0
关于云顶天

草木一生,人生一世,总得给留下点什么。博客似乎是个不错的载体,就在这里开始吧!

分类
首页 生活/杂谈 摄影/游记 折腾/玩物 评论/观点 运动/撸铁 工作/笔记 云顶天的朋友
串门
boke112导航 胡言胡语 俍注 读来依然摄影博客 nicetheme 千淘万漉 龙行博客 猫鱼
Copyright © 2018-2023 云顶天的世界. Designed by nicetheme.
  • 首页
  • 生活/杂谈
  • 摄影/游记
  • 折腾/玩物
  • 评论/观点
  • 运动/撸铁
  • 工作/笔记
  • 云顶天的朋友
# 摄影 # # 生活 # # 日记 # # 女儿 # # 健身 #
云顶天
213
文章
140
评论
50
喜欢