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戒烟--48小时

完全断烟48小时了!

戒烟48小时了

昨天晚上临睡前差一点就破戒,因为一些工作上的事情稍微熬了一下夜,好几次都想给自己点上一根~然后借口这是给自己戒断一天的奖励!

甚至开始在百度里对比完全戒断和逐步减量两种戒烟方式的优缺点,不断的给自己找借口,真的差一点就重新入坑,幸好在关键时刻被脑子里的另外一个声音劝住!

到了白天挣扎的次数似乎比第一天就少了很多~

遇到思考就会冒汗的反应还在持续,尤其是今天很多同事都找我讨论问题,真的很头大!

但是想去抽一根的想法并不是特别明显,遇到心里发痒也只会想出去深呼吸一下。

在翻文章找借口的时候还看到一片老舍的散文《何容先生的戒烟》,果然老前辈就是厉害,短短几百字硬是给人看笑了~~

原文如下:

何容先生的戒烟

              文/老舍

先要声明:这里所说的烟是香烟,不是鸦片。

从武汉到重庆,我老同何容先生在一间屋子里,一直到前年八月间。在武汉的时候,我们都吸“大前门”或“使馆”牌;大小“英”似乎都不够味儿。到了重庆,小大“英”似乎变了质,越来越“够”味儿了,“前门”与“使馆”倒仿佛没了什么意思。慢慢的,“刀”牌与“哈德门”又变成我们的朋友,而与小大“英”,不管是谁的主动吧,好像冷淡得日悬一日,不久,“刀”牌与“哈德门”又与我们发生了意见,差不多要绝交的样子,何容先生就决心戒烟!

在他戒烟之前,我已声明过:“先上吊。后戒烟!”本来吗,“弃妇抛雏”的流亡在外,吃不敢进大三元,喝也不过是清一色(黄酒贵,只好吃点白干),女友不敢去交,男友一律是穷光蛋,住是二人一室,睡是臭虫满床,再不吸两枝香烟,还活着干吗?可是,一看何容先生戒烟,我到底受了感动,既觉自己无勇,又钦佩他的伟大;所以,他在屋里,我几乎不敢动手取烟,以免动摇他的坚决!何容先生那天睡了十六个钟头,一枝烟没吸!醒来,已是黄昏,他便独自走出去。我没敢陪他出去,怕不留神递给他一枝烟,破了戒!掌灯之后,他回来了,满面红光,含着笑,从口袋中掏出一包土产卷烟来。“你尝尝这个,”他客气地让我,“才一个铜板一枝!有这个,似乎就不必戒烟了!没有必要!”把烟接过来,我没敢说什么,怕伤了他的尊严。面对面的,把烟燃上,我俩细细地欣赏。头一口就惊人,冒的是黄烟,我以为他误把爆竹买来了!听了一会儿,还好,并没有爆炸,就放胆继续地吸。吸了不到四五口,我看见蚊子都争着向外边飞,我很高兴。既吸烟,又驱蚊,太可贵了!再吸几口之后,墙上又发现了臭虫,大概也要搬家,我更高兴了!吸到了半支,何容先生与我也跑出去了,他低声地说:“看样子,还得戒烟!”

何容先生二次戒烟,有半天之久。当天的下午,他买来了烟斗与烟叶。“几毛钱的烟叶,够吃三四天的,何必一定戒烟呢!”他说。吸了几天的烟斗,他发现了:(一)不便携带;(二)不用力,抽不到:用力,烟油射在舌头上;(三)费洋火;(四)须天天收拾,麻烦!有此四弊,他就戒烟斗,而又吸上香烟了。“始作卷烟者。其无后乎!”他说。

最近二年,何容先生不知戒了多少次烟了,而指头上始终是黄的。


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作者:云顶天
舞台上有你,就演好角色; 舞台上没你,就静静地做观众;
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    评论列表 (已有14条评论,共305人参与)参与讨论
    网友昵称:李毅
    李毅游客3个月前 ( 01-12 )回复
    博主,文人就是生活琐事都透露着趣字,可见其内心何等的豁达,对待生活的态度值得学习啊
    网友昵称:云顶天
    云顶天管理员3个月前 ( 01-12 )回复
    @ 李毅 并没有堆砌词藻,都是日常简单用语,但是看起来就是让人很舒服。
    网友昵称:张波博客
    张波博客游客3个月前 ( 01-12 )回复
    对于戒烟戒酒来说,老婆的话不管用,医生的话最管用。
    网友昵称:云顶天
    云顶天管理员3个月前 ( 01-17 )回复
    @ 张波博客 确实老婆管戒烟是没什么用~biggrin
    网友昵称:老虎
    老虎评论者3个月前 ( 01-13 )回复
    昨天留言,竟然要注册了才能留言,白瞎了一大段文字。
    我想想。。好像本来是留言说戒烟这玩意就跟女人生孩子一样,忍忍就过去了,烟瘾不会比生孩子更痛苦吧。
    网友昵称:云顶天
    云顶天管理员3个月前 ( 01-17 )回复
    @ 老虎 生孩子的痛是短时间的,戒烟时的烟瘾和戒断反应可是能持续3个月啊~~cry
    网友昵称:goovier
    goovier游客3个月前 ( 01-13 )回复
    戒烟不要强戒,应该是从数量上慢慢减少,另外可以用其他东西代替,比如饭后一支烟,改为饭后一颗糖。才不会有什么不良反应。我曾经也是一个十多年烟龄的人,现在我闻到烟味就不喜欢,甚至有点反感别人在我旁边抽烟,你说这这这。。。
    网友昵称:云顶天
    云顶天管理员3个月前 ( 01-17 )回复
    @ goovier 嗯,有戒烟成功人士的经验可以借鉴一下了,我最近也发现完全不抽有点困难~
    网友昵称:银色月航
    银色月航游客3个月前 ( 01-13 )回复
    博主厉害,能坚持怎么久
    网友昵称:银色月航
    银色月航游客3个月前 ( 01-15 )回复
    想问一下博主,戒烟到多少天啦
    网友昵称:云顶天
    云顶天管理员3个月前 ( 01-17 )回复
    @ 银色月航 事实证明我没那么厉害~~正好最近3天超级忙,每天困到不行,还是抽了一些。
    网友昵称:阿南SEO
    阿南SEO游客3个月前 ( 01-24 )回复
    博客,你好,SEO学习博客来访!
    网友昵称:Mr.Chou
    Mr.Chou游客3个月前 ( 01-30 )回复
    一下子戒掉应该很难,确实要从数量上慢慢减少,我不抽烟的,不知道烟瘾犯了什么感觉
    网友昵称:云顶天
    云顶天管理员3个月前 ( 02-03 )回复
    @ Mr.Chou 没见过别人戒烟,我戒烟犯烟瘾的样子就是涕泪横流~~neutral