生活/杂谈

身体不适,举铁可能得暂停一段时间

身体不适,举铁可能得暂停一段时间

近来夜里常因肩膀的酸痛而惊醒,微微出汗,早上起床更是感觉肩膀活动不开,伴随酸胀的痛感。左脚脚掌内侧也时常有酸痛感。结合前段时间体检检查出来的尿酸偏高,应该是尿酸高引起的关节炎症。为避免情况继续恶化,暂停一段时间的力量训练,做些有氧运动即可。饮食上也要停一停由牛肉和海鱼类组成的高蛋白高嘌呤食物。多吃些...
装修遇上双十一

装修遇上双十一

这个月基本搞定了房子的硬装部分,正好又双11碰上装修,花钱简直是无底洞!部分大电器和家具因为房子硬装还没做完,暂时都存在商家的库房里,到时候再统一发货。统计一下花了多少钱吧,小件就不算了只记大件,反正感觉是要吃土了。拉个清单记录一下开销~开销分类价格(单位元)入户花园吊顶、包管、全屋封窗和防盗窗花1...
给新房子买了一套AC+AP组网设备

给新房子买了一套AC+AP组网设备

新房子装修已经陆陆续续搞了一个月了,虽然是精装房,但是各种要修改的地方还是很多的,谁让咱老婆是个特别有想法的人呢···趁着增改电位的机会,也想把全屋的网络好好规划一下。原则上就是尽可能的隐蔽工程,路由器、子路由器、中继这种游击队组合不能再出现了。趁着双11入了一套TPLINK的AC控制器+APwif...
事实证明乱摸别人“屁股”会受伤!

事实证明乱摸别人“屁股”会受伤!

多手多脚向来都是我的忍道!同事新买的比亚迪唐混动,我也忍不住上去左敲敲右敲敲看看各个部位都是什么材质。结果一不小心手就敲到了排气管消音器上,然后就悲剧了~~事实证明不光老虎屁股摸不得,汽车屁股也得小心~“咸猪手”已熟~一股肉香飘起来,回家涂了好多烫伤膏,现在稍微缓解一点了。...
大晚上偷跑的渣土车终于被抓了

大晚上偷跑的渣土车终于被抓了

最近这半年学校在大搞建设,每天各种工程车进出不停。白天吵一点也就算了,关键是晚上,虽然施工是停了,但是偷运土方一直能干到凌晨2点!这后八轮路过小区门口时正好遇上右转车道,本来噪音就大,又会因为抢道而狂按喇叭!实在让人难以入眠。原本也有本校的老师给学校反应工地和运输噪音的情况,但是一直没有见到整改。实...
转眼玥玥都快6个月了

转眼玥玥都快6个月了

到这个月21号,玥玥就有半岁了。因为要上班并没有每天在家带孩子,有点转眼女儿就长大的感觉。辛苦的还是老婆,说是休产假,其实哪里有休息,女儿还小的时候每个2个小时就要喂奶,老婆基本上睡不到囫囵觉。稍微大一点的时候,玥玥睡觉的时间没那么多了,又开始要时刻有人陪着她。家务活还好前期有岳母娘和我妈一起搞,后...
国庆节好忙

国庆节好忙

往年的国庆无论国内国外总是要出去玩一玩的,今年因为孩子还小,又刚好赶上要忙装修的事情,所以完全没有出游的打算~趁着国庆假期也把舅舅从浙江邀请过来帮我们新房的装修把把关,正好舅舅最难刚忙完自己家新房子的装修,以前也经常帮我们捣鼓老家房子的事情,对装修市场行情可谓驾轻就熟。之前总想着这次找个设计师出个图...
周末当然是在家躲山竹啊~

周末当然是在家躲山竹啊~

来广州4年多了,真正有威力的台风还没见到过,又或者刚好不在广州。这次的山竹来势汹汹!估计是要亲身经历一番了~这几位大神估计也是挡不住了~早上看上去风也不算太大,雨量也很小,只是在朋友圈里看到深圳、香港那边的朋友在发当地的状况。昨天附近唯一的大超市已经被学生们给搬空,约上同事一起出去看看有没有还在坚持...
微信二维码